Alba
19 iunie: Ziua Internațională a Plimbărilor. Beneficiile pentru sănătate ale mersului pe jos
Ziua Internațională a Plimbărilor este o sărbătoare neoficială, dar foarte populară în mai multe țări ale lumii.
Se concentrează pe încurajarea oamenilor să încetinească și să se bucure de viață, mai degrabă decât să se grăbească orbește prin ea.
Se crede că Ziua Mondială a Vânătorii a fost creată în 1979 de W. T. Rabe. În acea perioadă, joggingul câștiga rapid popularitate, iar Rabe era îngrijorat de faptul că oamenii vor uita cum să se relaxeze și să aprecieze lumea din jurul lor. Așa că s-a născut această zi.
Ziua Internațională a plimbărilor se sărbătorește așadar în fiecare an, pe 19 iunie și este un prilej de a le reaminti oamenilor plăcerea de a merge din punctul A în punctul B, fără a avea un scop în sine.
Citește și informații legate de ce poți să faci la sfârști de săptămână: FOTO: Ce să faci în județul Alba, într-un weekend cu vreme frumoasă. Idei pentru destinații de poveste, ”în jurul casei”
Pentru că plimbarea tocmai asta înseamnă: să ieșim uneori din graba zilnică după un scop.
Potrivit specialiștilor, mersul reduce cantitatea de grăsime din corp și scade tensiunea arterială.
Un studiu realizat în 2012 la Universitatea Harvard a demonstrat că mergând…
ȘTIREA TA pe Ardeal24 - trimite foto/video la Ardeal24 prin Facebook messenger, Whatsapp, sau prin formularul online
Alba
Vacanța de Crăciun 2025, cea mai lungă vacanță din anul școlar. Când va începe și câte zile libere vor avea elevii și profesorii
Vacanța de Crăciun 2025, cea mai lungă vacanță din anul școlar. Elevii vor intra în vacanța de Crăciun sâmbătă, 20 decembrie 2025, imediat după încheierea celui de-al doilea modul de cursuri. Vacanța de iarnă se va încheia miercuri, 7 ianuarie 2026.
Este cea mai lungă vacanță din anul educațional 2025 – 2026, oferind 19 zile libere consecutive atât elevilor, cât și cadrelor didactice.
Reamintim că anul școlar…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Alba
Comunicat finalizare proiect: ”Revitalizarea și îmbunătățirea calității vieții din zona urbană arondată Școlii Singidava”
Alba
FOTO: Sportivul Alexandru Dorobanțiu de la CS Unirea Alba Iulia, medalie de bronz la Campionatul Național de Box – Seniori
Pugilistul Clubului Sportiv Unirea Alba Iulia, Alexandru Dorobanțiu, a obținut medalia de bronz la Campionatul Național de Box – Seniori, competiție desfășurată în perioada 8 – 12 decembrie 2025, la Târgu Mureș.
În vârstă de 23 de ani, Alexandru Dorobanțiu a concurat la categoria de greutate 85 de kilograme, fiind pregătit de antrenorul emerit Nicolae Paștiu.
„Este un rezultat bun, obținut prin muncă și…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Vacanța de Crăciun 2025, cea mai lungă vacanță din anul școlar. Când va începe și câte zile libere vor avea elevii și profesorii
FOTO: Sportivul Alexandru Dorobanțiu de la CS Unirea Alba Iulia, medalie de bronz la Campionatul Național de Box – Seniori
Comunicat finalizare proiect: ”Revitalizarea și îmbunătățirea calității vieții din zona urbană arondată Școlii Singidava”
Peste 5.000 de elevi din județul Cluj susțin luni simularea județeană a Bacalaureatului. Calendarul probelor
FOTO: Sportivul Alexandru Dorobanțiu de la CS Unirea Alba Iulia, medalie de bronz la Campionatul Național de Box – Seniori
Comunicat finalizare proiect: ”Dotarea unităților de învățământ preuniversitar din orașul Teiuș”
AFIR: se pot depune cereri de finanțare pentru unități de procesare în domeniul agricol. Condiții și sume acordate
Previziuni astrologice 15-21 decembrie. Ce rezervă astrele fiecărei zodii
