Alba
Beneficiile mersului pe jos după o masă bogată. De ce este important să nu te așezi pe canapea imediat după ce ai mâncat
Beneficiile mersului pe jos după o masă bogată: După o masă copioasă, tentația de a te așeza pe canapea este mare.
Totuși, un obicei simplu și accesibil, adică mersul pe jos, poate aduce numeroase beneficii pentru sănătate, mai ales atunci când este practicat la scurt timp după ce ai mâncat.
Chiar și o plimbare de 10–20 de minute poate face o diferență semnificativă.
Îmbunătățește digestia
Mersul pe jos…
Citește mai mult pe Alba24.ro
ȘTIREA TA pe Ardeal24 - trimite foto/video la Ardeal24 prin Facebook messenger, Whatsapp, sau prin formularul online
Alba
400 de radare inteligente, amplasate pe drumurile din România, în 2026 și 2027. Vor putea verifica și valabilitatea ITP și RCA
400 de radare inteligente vor fi amplasate pe drumurile din România, în 2026 și 2027. În prima fază vor putea verifica viteza și Rovinieta, dar în etapa a doua va reuși identificarea valabilității ITP și RCA.
Anunțul a fost făcut de directorul general al Compania Naţională de Administrare a Infrastructurii Rutiere (CNAIR), Cristian Pistol.
El a spus că au demarat procedurile pentru instalarea acestor sisteme moderne de…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Alba
Incendiu la o gospodărie din comuna Poșaga. Intervin pompierii și voluntarii cu două autospeciale și un echipaj de prim ajutor
Incendiu la o gospodărie din comuna Poșaga: Sectia de pompieri Câmpeni, în cooperare cu Detașamentul de pompieri Turda, intervin pentru stingerea unui incendiu în Segagea, comuna Poșaga.
Potrivit reprezentanților ISU Alba, este vorba despre un incediu izbucnit la o casă de locuit.
La fața locului au fost trimise două autospeciale de stingere cu apă și spumă și un echipaj de prim ajutor.
De asemenea, intervin și…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Alba
Autoritățile se pregătesc pentru un episod de iarnă severă în România. Cod portocaliu și galben în aproape toată țara
Episod de iarnă severă în România: Autoritățile au emis un cod portocaliu de vânt, ninsoare și viscol valabil de duminică, până luni, 29 decembrie, ora 10. Codul este valabil inclusiv în județul Alba. Aproape toată țara este sub cod galben sau portocaliu.
În intervalul menționat în Carpații Meridionali și de Curbură, la altitudini în general de peste 1.700 de metri, vântul va sufla tare cu rafale de peste 110 -…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Un accident rutier s-a produs sâmbătă, între localitățile Jidvei și Feisa. Potrivit informațiilor furnizate de ISU Alba, un autoturism a intrat într-un cap de pod.
La fața locului a intervenit Stația de pompieri Blaj, care a asigurat acordarea primului ajutor medical.
Potrivit informațiilor disponibile, nu au fost persoane încarcerate în urma impactului.
Pentru gestionarea situației au fost mobilizate un echipaj de…
Citește mai mult pe Alba24.ro
400 de radare inteligente, amplasate pe drumurile din România, în 2026 și 2027. Vor putea verifica și valabilitatea ITP și RCA
Incendiu la o gospodărie din comuna Poșaga. Intervin pompierii și voluntarii cu două autospeciale și un echipaj de prim ajutor
VIDEO. Clujenii au ieșit la săniuș în stațiunile montane. Pârtiile de schi se pregătesc de deschidere înainte de Revelion
Autoritățile se pregătesc pentru un episod de iarnă severă în România. Cod portocaliu și galben în aproape toată țara
Beneficiile mersului pe jos după o masă bogată. De ce este important să nu te așezi pe canapea imediat după ce ai mâncat
Accident rutier între Jidvei și Feisa. Un autoturism a intrat într-un cap de pod
Andrei Rațiu este cel mai rapid fotbalist din La Liga, în acest sezon. Ce viteză a atins fotbalistul originar din Alba
VIDEO. Chitaristul The Cure, Perry Bamonte, a murit la 65 de ani. Trupa, cap de afiș la Electric Castle în vara lui 2026
