Connect with us

Eveniment

Bombele calorice ale sezonul estival. Alimentele pe care trebuie să le evităm vara acesta

Publicat



Începe sezonul pepenilor, iar mulți oameni mănâncă felii din acest fruct răcoros la orice oră a zilei și în cantități mari. Este însă unul din fructele care îngrașă, la fel ca cireșele și strugurii. Medicul diabetolog Mihaela Ene a explicat la Digi24 de ce nu e bine să mâncăm mai mult de 500-600 de grame de pepene pe zi și de ce fructele, în general, nu trebuie mâncate seara în cantități mari.

„Putem să mâncăm până la jumătate de kilogram de pepene sau de cireșe pe zi, dar niciodată după ora 18.00. Fructele au foarte mult zahăr, iar zahărul mâncat după o anumită oră, după care noi nu-l mai cheltuim prin activitate fizică, se depune pe ficat sub formă de grăsime. Și în felul acesta, de la excesul de fructe pe perioada verii, poate să…

Vezi mai mult pe Ora de Sibiu


Dacă ți-a plăcut articolul:


ȘTIREA TA pe Ardeal24 - trimite foto/video la Ardeal24 prin Facebook messenger, Whatsapp, sau prin formularul online


Comenteaza

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Cluj

Aeroportul Cluj anunță LICITAȚIE publică în vederea ÎNCHIRIERII unui spațiu comercial de alimentație publică

Publicat

Aeroportul Cluj anunță o licitație publică în vederea închirierii unui spațiu comercial destinat desfăşurării activităţii de alimentație publică prevăzut cu loc de joacă pentru copii. Spațiul este situat în Terminal…

Citește mai mult pe Cluj24

Citește mai departe

Cluj

UBB introduce programul de licență Inginerie Medicală, în anul universitar 2024-2025

Publicat

Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca (UBB) va avea, începând din anul universitar 2024-2025, un program de licență în Inginerie Medicală

UBB  Cluj își întărește programul UBBMed printr-un nou program de…

Citește mai mult pe Cluj24

Citește mai departe

Alba

Angajări în Armată: MApN continuă campania de recrutare pentru soldați-gradați profesioniști. Câte posturi sunt disponibile

Publicat

Angajări în Armată: MApN continuă campania de recrutare pentru soldați-gradați profesioniști. Înscrierile se fac până în 3 iunie.

În seria a doua a campaniei de recutare și selecție sunt disponibile peste 3.800 de posturi vacante în 32 județe din țară și în municipiul București, a anunțat MApN.

Angajări în Armată: soldați-gradați profesioniști. Calendarul recrutărilor

Procesul de recrutare și selecție se desfășoară după următorul calendar:

  • înscrierea candidaților: 7 mai – 3 iunie 2024
  • selecția candidaților: 13 mai –  7 iunie…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Citește mai departe

Cluj

Trei decenii de la înființarea Facultății de BUSINESS a UBB Cluj-Napoca

Publicat

Facultatea de Business din cadrul Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca (UBB) sărbătorește în acest an trei decenii de excelență în domeniul educației antreprenoriale și de business.

„Progresul continuu…

Citește mai mult pe Cluj24

Citește mai departe