Connect with us

Eveniment

Cel mai nou beneficiu al cafelei – legătura cu antrenamentul de la sala de fitness

Published

on



cafea

Cercetătorii spanioli au descoperit o legătură neștiută până acum între o ceașcă cu cafea și sport. ei spun că o cafea băută înainte de antrenament ajută la arderea mai rapidă a grăsimilor.

Savurarea unei căni cu cafea cu o jumătate de oră înainte de a face mișcare crește semnificativ nivelul de ardere a grăsimilor, mai ales după-amiaza, au descoperit oamenii de știință, scrie digi-life.tv

Deși cele mai bune rezultate vin după prânz, și programarea și programarea unui antrenament pentru a coincide cu o cafea dimineața a avut rezultate mai bine legate de pierderea grăsimilor față de cei care nu au consumat cafea înainte de a merge la sală.

Cafeina este cea mai folosită substanță ca tonic al sistemului nervos. Dar în ciuda utilizării sale pe…

Vezi mai mult pe Ora de Sibiu


ȘTIREA TA pe Ardeal24 - trimite foto/video la Ardeal24 prin Facebook messenger, Whatsapp, sau prin formularul online


Click to comment

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Cluj

VIDEO FOTO. Incendiu de proporții la o casă din Sânnicoară, comuna Apahida. Coloană de fum de zeci de metri înălțime

Published

on

Un incendiu de proporții a izbucnit în noaptea de sâmbătă spre duminică, după ora 3, la o gospodărie în satul Sânnicoară, comuna clujeană Apahida.

Potrivit unui martor, cititor al Cluj24,, o coloană de fum de…

Citește mai mult pe Cluj24

Continue Reading

Alba

Postul Paștelui 2025. Începe perioada liturgică Triod. Semnificații și reguli pentru credincioși, momente importante din post

Published

on

Postul Paștelui 2025. În mai puțin de o lună, creștinii ortodocși intră în Postul Paștelui, numit și Postul Mare. În acest an, Paștele va fi în aceeași dată și pentru credincioșii ortodocși, și pentru cei catolici.

Duminică, 9 februarie, începe perioada liturgică numită Triod. Aici sunt incluse trei săptămâni pregătitoare pentru post, potrivit basilica.ro.

Postul Paștelui 2025. Începe perioada…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Continue Reading

Cluj

Ziua Internațională a Pizzei – 9 februarie. Unde s-a născut acest fel de mâncare

Published

on

Duminică, 9 februarie, se sărbătorește Ziua Internațională a Pizzei, fel de mâncare care are rădăcini în antichitate, dar care a fost devenit cunoscută în toată lumea după ce a fost lansată în Italia. 

La…

Citește mai mult pe Cluj24

Continue Reading

Alba

FOTO-VIDEO: Controale în trafic la Alba Iulia. Acțiuni ale polițiștilor alături de jandarmi

Published

on

Echipaje de polițiști și jandarmi au derulat, sâmbătă noaptea, controale în trafic la Alba Iulia, pentru depistarea celor care nu respectă legea și prevenirea accidentelor rutiere.

Șoferilor opriți le-au fost verificate documentele personale și ale mașinilor și în unele cazuri au fost făcute testări.

Este vorba despre acțiuni în sistem integrat organizate și derulate de poliție și jandarmerie.

Continue Reading