Alba
Dieta călugărilor de pe muntele Athos. Se spune ca sunt printre cei mai sănătoși și longevivi oameni din lume
Călugării de pe Muntele Athos sunt considerați printre cei mai sănătoși și longevivi oameni din lume. În cartea „Dieta Muntelui Athos” sunt prezentate pe larg dietele călugărilor de pe muntele Athos.
Potrivit experților în nutriție, dieta mediteraneană și zilele de post, în aceeași măsură, contribuie la sănătate şi longevitate, dar mai ales la pierderea în greutate.
Bărbații religioși mănâncă o dietă mediteraneană compusă aproape exclusiv din alimente neprocesate, proaspete, cu conținut scăzut de grăsimi și, de asemenea, se angajează în zile de post în care își reduc drastic aportul de calorii pentru a-și limpezi mințile.
Călugării fac, evident, ceva corect, deoarece s-a descoperit că trăiesc cu 10 ani mai mult decât o persoană grecească obișnuită și, de asemenea, tind să fie slabi și să arate mai tineri.
Călugării ortodocși de pe Muntele Athos mănâncă aproape exclusiv alimente neprocesate, cu conținut scăzut de grăsimi. În plus, în zilele de post, călugării își reduc drastic aportul caloric, scrie Antena3.ro citând Daily Mail.
Planul de alimentație al călugărilor urmărește eliminarea conceptului de „dietă” și presupune, în schimb,…
ȘTIREA TA pe Ardeal24 - trimite foto/video la Ardeal24 prin Facebook messenger, Whatsapp, sau prin formularul online
Alba
Fostul prefect de Alba, Artenie Barb, s-a stins din viață. A contribuit decisiv la înființarea celor 2 universități din Alba Iulia
Fostul prefect de Alba, Artenie Barb, s-a stins din viață. A fost o personalitate remarcabilă a județului, de o înaltă ținută morală și profesională, iar de numele său se leagă unele dintre cele mai importante realizări de după Revoluție: înființarea a două universități la Alba Iulia și a Școlii de Afaceri.
Născut în 1937, la 16 august, la Oarda de Sus, Artenie Barb a făcut Liceul Teoretic la Alba Iulia…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Alba
O femeie din Blaj, trimisă în judecată după ce își obliga copiii să cerșească în fața magazinului Kaufland. Ce motive a invocat
O femeie din Blaj a fost recent trimisă în judecată după ce a fost prinsă de mai multe ori, în timp ce își obliga copiii să cerșească, în fața magazinului Kaufland din oraș. Unul dintre minori avea abia 5 luni la momentul la care mama sa cerșea.
Trimiterea în judecată a avut loc în data de 16 ianuarie 2025, pentru o serie de fapte petrecute în 2022 și 2023. Deși a fost amendată de 17 ori pentru fapte similare…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Alba
ITM Alba: Amenzi de 20.000 de lei și 15 avertismente date de inspectorii de muncă, după controale la firme din județ
Inspectorii de muncă din Alba au aplicat, în perioada 13-17 ianuarie, cinci amenzi în valoare de 20.000 de lei și 15 avertismente, după controale la firme din județ.
Potrivit reprezentanților instituției, în domeniul relaţiilor de muncă, ITM Alba a verificat 47 de agenți economici, cu un număr total de 960 de salariați.
Au fost constatate 112 deficiențe și aplicate 8 sancțiuni, respectiv 5 amenzi în valoare de…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Alba
Vot în Diaspora la alegerile prezidențiale din 2025: Au început înregistrările pe platforma dedicată
Vot în Diaspora : Autoritatea Electorală Permanentă (AEP) informează că începând de luni, 20 ianuarie 2025, alegătorii români cu domiciliul sau reședința în străinătate, care doresc să voteze la alegerile prezidențiale din acest an prin corespondență sau la o secție de votare din afara țării, se pot înregistra online pe portalul dedicat.
Este vorba despre www.votstrainatate.ro. Portalul cuprinde două secțiuni:…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Fostul prefect de Alba, Artenie Barb, s-a stins din viață. A contribuit decisiv la înființarea celor 2 universități din Alba Iulia
Sociologul Mircea Comșa (UBB): În ce fel de societate vrem să TRĂIM? Democrație?
O femeie din Blaj, trimisă în judecată după ce își obliga copiii să cerșească în fața magazinului Kaufland. Ce motive a invocat
ITM Alba: Amenzi de 20.000 de lei și 15 avertismente date de inspectorii de muncă, după controale la firme din județ
ATACANT congolez pentru CFR Cluj. Varga scoate din buzunar 600.000 de euro pentru el
Vot în Diaspora la alegerile prezidențiale din 2025: Au început înregistrările pe platforma dedicată
Vremea până în 2 februarie: se mai încălzește, perioade cu ploi. Prognoza meteo pe regiuni în următoarele două săptămâni
Se MODERNIZEAZĂ baza aeriană de la Câmpia Turzii. MApN investește 90 de milioane de euro
