Alba
Nutriţionist: Alimentaţia sănătoasă, echilibrată, cu un conţinut ridicat de apă poate ajuta la contracararea efectelor căldurii
O alimentaţie sănătoasă, echilibrată şi cu un conţinut ridicat de apă poate ajuta la contracararea efectelor neplăcute pe care căldura din timpul verii le are asupra organismului nostru, a declarat nutriţionistul-dietetician Adina Rusu pentru Agerpres.
Potrivit acesteia, căldura estivală creşte cantitatea de apă pierdută prin transpiraţie şi, prin urmare, creşte şi viteza de deshidratare a organismului nostru.
„În special în zilele călduroase este fundamental să suplimentăm aportul de lichide cu cel puţin 20-30% faţă de cantitatea consumată în mod uzual. Atenţie, însă, consumul unei cantităţi mai mari de lichide nu înseamnă suplimentarea consumului de băuturi alcoolice,…
Citește mai mult pe Alba24.ro
ȘTIREA TA pe Ardeal24 - trimite foto/video la Ardeal24 prin Facebook messenger, Whatsapp, sau prin formularul online
Alba
VIDEO: Un șofer din Alba care transporta 200 de porci, implicat într-un accident rutier în Cluj. S-a răstrunat cu TIR-ul
Un șofer din Alba a fost implicat într-un accident rutier pe pe E81, în zona localității Topa Mică, din județul Alba. Accidentul s-a produs în jurul orei 12.00, miercuri, 17 decembrie.
Din primele informații, la volanul TIR-ului se afla un bărbat în vârstă de 51 de ani. Acesta a pierdut controlul volanului și s-a răsturnat pe carosabil.
În jurul orei 15.00, la două ore de la comiterea accidentului reprezentanții DSVSA…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Alba
Dosar penal pentru un bărbat din Alba care deținea articole pirotehnice interzise de lege. Atenționările polițiștilor
Un bărbat din Alba s-a ales cu dosar penal după ce polițiștii au descoperit că deținea și folosea articole pirotehnice interzise de lege. Oamenii legii reamintesc regulile ce trebuie respectate.
Potrivit IPJ Alba, marți, 16 decembrie polițiștii Secției 3 de Poliție Rurală Aiud au depistat, pe raza localității Colțești, un bărbat, în vârstă de 49 de ani, din Colțești, care deținea și folosea articole pirotehnice…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Alba
Impozit auto în funcție de norma de poluare, din 2026. Cum se calculează. MAI transmite baza de date cu vehiculele, în județe
Impozit auto în funcție de norma de poluare din 2026. Ministerul Afacerilor Interne (MAI) a anunțat că a finalizare centralizarea datelor privind norma de poluare a vehiculelor. Acestea vor fi transmise prefecturilor, iar primăriile vor avea acces pentru a calcula impozitul auto.
Legea 239 din 2025, ce prevede nou mod de calcul al taxelor locale în 2026, intră în vigoare din decembrie. Impozitul auto va fi calculat în funcție…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Alba
VIDEO ȘTIREA TA: Accident la Alba Iulia. Două mașini s-au lovit, la intersecția dintre străzile Calea Moților și Aurel Vlaicu
Un accident rutier s-a produs miercuri, în jurul orei 12:00, pe strada Calea Moților din Alba Iulia, în zona intersecției cu strada Aurel Vlaicu.
În evenimentul rutier au fost implicate două mașini.
Cel mai probabil accidentul rutier s-a produs după ce unul dintre șoferi nu a acordat prioritate.
…
Citește mai mult pe Alba24.ro
VIDEO. Undă verde pentru reabilitarea Podului Elisabeta. Dispar lacătele de pe „podul iubirii”
VIDEO: Un șofer din Alba care transporta 200 de porci, implicat într-un accident rutier în Cluj. S-a răstrunat cu TIR-ul
Un tânăr de 16 ani cu obezitate supermorbidă, operat pro bono la Medicover Cluj prin chirurgie bariatrică robotică
Dosar penal pentru un bărbat din Alba care deținea articole pirotehnice interzise de lege. Atenționările polițiștilor
VIDEO Pereții puțului de lansare al metroului, finalizați. Gulermak:Am construit „carcasa” subterană unde vor coborî ”cârtițele”
Impozit auto în funcție de norma de poluare, din 2026. Cum se calculează. MAI transmite baza de date cu vehiculele, în județe
VIDEO. Camion încărcat cu 200 de porci, răsturnat în Topa Mică. Intervenție de urgență
VIDEO ȘTIREA TA: Accident la Alba Iulia. Două mașini s-au lovit, la intersecția dintre străzile Calea Moților și Aurel Vlaicu
