Alba
Trucul care te face să adormi rapid când te trezești noaptea. Metode simple ca să scapi de insomnii nocturne
Unul dintre cele mai importante lucruri pentru o sănătate bună este să te odihnești bine. Ideal ar fi ca numărul de ore de somn pentru un adult să fie între 7 și 9 ore pe noapte. Deși pare o sarcină simplă, realitatea este că un procent ridicat nu reușește să o îndeplinească.
Potrivit Academiei Naționale de Medicină din Spania, aproximativ 10% dintre persoane suferă de insomnie cronică. Fie din cauza dificultății…
Citește mai mult pe Alba24.ro
ȘTIREA TA pe Ardeal24 - trimite foto/video la Ardeal24 prin Facebook messenger, Whatsapp, sau prin formularul online
Alba
Acțiunea ROADPOL – SPEED: Șoferii vitezomani, în vizorul polițiștilor din Alba. Câte permise au fost reținute
Polițiștii din cadrul Serviciului Rutier Alba au desfășurat luni, 26 ianuarie, prima acțiune din cadrul planului „ROADPOL – SPEED” pentru depistarea șoferilor vitezomani pe drumurile din județ.
Potrivit IPJ Alba, în perioada 26 ianuarie – 1 februarie 2026, la nivelul județului Alba, se desfășoară acțiuni specifice în cadrul Planului de acțiune ROADPOL – SPEED, având ca obiectiv principal combaterea nerespectării…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Alba
A furat două doze de bere și câteva pachete de țigări. Bărbat, judecat de magistrații Judecătoriei Sebeș
Un bărbat va fi judecat de magistrații Judecătoriei Sebeș pentru furtul a două doze de bere și niște pachete de țigări. Dosarul a trecut de stadiul de măsuri și excepții de cameră preliminară în data de 26 ianuarie 2026.
Asta înseamnă că judecătorii au admis rechizitoriul procurilor. Din câte se pare acesta a furat dintr-un magazin, într-o singură noapte, la intervale regulate de timp.
Potrivit motivării…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Comisia Europeană a decis luni că serviciul de mesagerie WhatsApp trebuie să respecte reguli mai stricte în Uniunea Europeană. Hotărârea vine după ce funcționalitatea „WhatsApp Channels” din cadrul aplicației a ajuns să fie folosită de cel puţin 45 de milioane de utilizatori în blocul comunitar.
WhatsApp Channels permite administratorilor să trimită anunțuri publice către un număr mare de oameni, într-un flux de…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Alba
Clădirea fostului Cinema Columa din Alba Iulia va rămâne, momentan, o ruină. Contractul de reabilitare, suspendat de CNI
Clădirea fostului cinematograf Columna din Alba Iulia va rămâne în continuare o ruină. Asta în condițiile în care în 2024 reprezentanții Primăriei anunțau că imobilul va fi transformat într-un centru multifuncțional, printr-o investiție de peste 14,5 milioane de lei.
Suma de bani urma să fie asigurată de Compania Națională de Investiții (CNI). Ba mai mult, în 2024 chiar era lansată o licitație pentru lucrări de…
Citește mai mult pe Alba24.ro
Acțiunea ROADPOL – SPEED: Șoferii vitezomani, în vizorul polițiștilor din Alba. Câte permise au fost reținute
VIDEO. Se cățăra pe clădiri ca să fure. Hoț care a dat mai multe spargeri, săltat de polițiști la Turda
Angajații din spitalele din Cluj se pregătesc de proteste. Lider sindical: „Vor să ne taie 10% din venituri”
Trucul care te face să adormi rapid când te trezești noaptea. Metode simple ca să scapi de insomnii nocturne
A furat două doze de bere și câteva pachete de țigări. Bărbat, judecat de magistrații Judecătoriei Sebeș
Regiunea de Nord-Vest, pregătiri din timp pentru reconstrucția Ucrainei. Întâlnire la Cluj cu experții Băncii Mondiale
Doliu în mediul universitar clujean. A murit muzicologul și profesorul Pavel Pușcaș
WhatsApp trebuie să respecte reguli mai stricte în Uniunea Europeană. Ce funcție este vizată
