Connect with us

Alba

Ziua internaţională a îmbrăţişărilor. Ce efect poate avea pentru sănătate un gest de afecţiune de 10 secunde

Published

on



Pe 21 ianuarie, în lumea întreagă este marcată o sărbătoare mai puţin obişnuită. Este ziua internaţională a îmbrăţişărilor.

În această zi, oricine ar putea îmbrăţişa chiar şi persoane necunoscute. Sărbătoarea a apărut pentru prima dată în Statele Unite, în anul 1986, iar în scurt timp s-a răspândit în toată lumea.

Ziua Îmbrăţişărilor este marcată în data de 21 ianuarie pentru că studiile arată că aceasta este una dintre cele mai deprimante perioade ale anului.

Psihologii susţin că oamenii au nevoie de îmbrăţişări pentru că acestea exprimă afecţiune, siguranţă şi confort sufletesc. Mai mult, studiile arată că îmbrăţişările sunt benefice pentru sănătate. Ele ajută la întărirea imunităţii şi contribuie la scăderea riscului apariţiei bolilor de inimă.

Alte studii indică gesturile de afecţiune drept benefice pentru a combate stresul şi oboseala, şi pentru a lupta contra infecţiilor şi a depresiei.

Potrivit unui raport publicat de jurnalul Comprehensive Psychology, doar 10 secunde de îmbrăţişare scad presiunea sanguină şi nivelul hormonului stresului.

Mai populare sunt, recent, campanile “free hugs”, iniţiate mai ales de studenţi sau alte categorii de tineri. Sunt menite să inspire bucurie, bunătate şi apropiere între oameni.

surse: realitatea.net, antena3.ro

Vezi mai mult pe Alba24


ȘTIREA TA pe Ardeal24 - trimite foto/video la Ardeal24 prin Facebook messenger, Whatsapp, sau prin formularul online


Click to comment

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Alba

Toni Greblă: Nu știu ce să trecem pe buletinele de vot, pentru turul II la prezidențiale. Buletinele riscă să nu ajungă în secții

Published

on

Situație complicată, după decizia de renumărare a voturilor din primul tur al alegerilor prezidențiale.  CCR se va reuni pe 2 decembrie, de la ora 17.00, pentru a lua o decizie după renumărarea voturilor, însă numărătoarea nu va fi gata, avertizează BEC prin vocea președintelui Toni Greblă. 

În aceste condiții, BEC nu poate tipări buletinele pentru turul 2, iar o întârziere va duce la imposibilitatea ca acestea să ajungă în secții până în data de 7 decembrie seara. Greblă spune că nu știe care sunt numele care trebuie tipărite pe buletine.

„Vom avea…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Continue Reading

Alba

VIDEO: Arborarea Drapelului Național al României, în Piața Tricolorului din Alba Iulia

Published

on

În Piața Tricolorului din fața Catedralei Încoronării din Alba Iulia a avut loc sâmbătă, 30 noiembrie, arborarea Drapelului Național al României.

Ceremonialul de arborare a drapelului este inclus în programul evenimentelor care marchează sărbătoarea Zilei Naționale a României.

Înălțarea pe catarg a drapelului național are loc începând cu ora 12:30, în prezența autorităților locale.

Este vorba despre un drapel de dimensiuni foarte mari, care va domina zona din fața Catedralei Încoronării din Alba Iulia, pe perioada acestor zile.

Continue Reading

Alba

Meciurile din etapa a doua a grupelor Cupei României: Când joacă Unirea Alba Iulia cu AFK Csikszereda

Published

on

Marți, miercuri și joi sunt programate cele 12 meciuri din etapa a doua a grupelor Cupei României. În această etapă, CSM Unirea Alba Iulia va juca pe teren propriu împotriva echipei AFK Csikszereda.

În prima etapă, desfășurată pe 30 octombrie 2024, Unirea Alba Iulia a obținut o victorie importantă, învingând Sepsi OSK cu scorul de 1-0. După meciul cu AFK Csikszereda, Unirea Alba Iulia va disputa ultimul meci din faza grupelor pe 18 decembrie 2024, tot pe teren propriu, împotriva CSM Râmnicu Vâlcea.

Iată programul meciurilor, prezentat sâmbătă de FRF:

Grupa A…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Continue Reading

Alba

30 noiembrie: Ziua naţională a tezaurului uman viu în România. Artiști populari din Alba, care poartă acest titlu

Published

on

Ziua naţională a tezaurului uman viu este sărbătorită la 30 noiembrie, în România. Ziua a fost instituită prin Legea 120/2023. Sunt foarte mulți artiști populari din Alba, care poartă, sau au purtat de-a lungul anilor, acest titlu.

Proiectul de lege a fost iniţiat de deputatul PNL de Alba Florin-Claudiu Roman, care a motivat acest demers prin faptul că satul românesc trebuie apărat.

Conform expunerii de motive din proiectul de lege, iniţiativa legislativă a vizat „creşterea gradului de recunoaştere şi vizibilitate a păstrătorilor şi transmiţătorilor…

Citește mai mult pe Alba24.ro

Continue Reading